Daily Sunshine y Shakeology: ¿En Qué Se Diferencian?

Es posible que ya te hayas preguntado: “¿Qué es Daily Sunshine? ¿Para quién es? ¿Cuál es la diferencia entre Daily Sunshine y Shakeology?”

No importa si eres amante de Shakeology o de Daily Sunshine, no es necesario tomar partido; pero para que estés mejor informado, a continuación se presenta un desglose de los detalles de ambos smoothies.

¿Para Quiénes Se Crearon Estos Smoothies?

Daily Sunshine se diseñó y formuló para niños. Además de venir en dos sabores aprobados por niños, ofrece los requisitos nutricionales básicos que los niños necesitan a diario: una mezcla de frutas y vegetales, proteína y grasas saludables.

Shakeology se creó para adultos que buscan una dosis diaria de nutrición densa, que aporte nutrientes esenciales y superalimentos de uso tradicional beneficiosos para la salud, y todo en un formato apto para la ajetreada vida moderna.

Nota: No recomendamos que los niños beban Shakeology.

¿Cuáles Son las Diferencias Principales Entre Daily Sunshine y Shakeology?

Aunque ambos tienen ingredientes distintos, Daily Sunshine y Shakeology comparten algunos ingredientes esenciales, pero en dosis distintas para que cada uno cumpla con su meta nutricional.

Daily Sunshine ofrece un balance de proteína vegetal, mezcla de frutas y vegetales, probióticos, fibra, vitaminas y minerales que lo hacen el refrigerio saludable ideal para niños.

Shakeology contiene un nivel más alto de proteína para cumplir con las necesidades nutricionales de los adultos. También ofrece un balance de superalimentos que provienen de todo el mundo, ingredientes botánicos, hierbas adaptógenas y botánicas, prebióticos, probióticos, fibra, enzimas digestivas, vitaminas y minerales.

¿Cuánta Proteína Hay en Cada Smoothie?

Daily Sunshine aporta 10 gramos de proteína vegetal, que es similar a la cantidad que ofrece un vaso de leche baja en grasa o dos huevos.

Shakeology aporta entre 16 y 17 gramos de proteína, ya sea de suero de leche y fuentes vegetales, o exclusivamente de fuentes vegetales, como es el caso de nuestros sabores veganos.

¿Cuántas Calorías Hay en Cada Smoothie?

Daily Sunshine contiene 120 calorías por porción.

Shakeology contiene entre 140 y 170 calorías, según el sabor.

¿Por Qué son Distintas las Porciones Equivalentes de los Recipientes?

Daily Sunshine cuenta como ½ verde, ½ morado y ½ rojo; Shakeology cuenta como 1 recipiente rojo.

Shakeology es una “excelente” fuente de proteína porque aporta entre 16 y 17 gramos de proteína en una porción de 140 a 170 calorías, según el sabor. Por eso, es perfecto para un recipiente rojo.

También ofrece una gran variedad de nutrientes, pero al ser tan exóticos y variados, no se pueden destinar de forma clara a un recipiente específico.

Daily Sunshine aporta menos proteína (10 gramos) y considera una “buena” fuente de proteína, así que tiene sentido que equivalga a ½ rojo. También aporta la porción equivalente a una ración completa de frutas y vegetales según las pautas de la USDA†.

Como es una combinación de frutas y vegetales, la mejor equivalencia es ½ morado y ½ verde.

†El polvo concentrado es equivalente a 1 ración completa de frutas y vegetales. ⅝ de ración de frutas ([chocolate – 4.45 g de polvos de manzana, fresa y arándano deshidratados] [fresa con plátano – 4.5 g de polvos de manzana, fresa, plátano y arándano deshidratados]) y ⅜ de ración de vegetales (1.95 g de polvos de camote y espinaca deshidratados) en cada smoothie. Cada porción de 28 g aporta el equivalente a ½ taza de frutas y vegetales (volumen calculado antes de la deshidratación).

Ambos Contienen Ingredientes de Alimentos Integrales

Las frutas y los vegetales orgánicos enteros que incluimos en Daily Sunshine primero son inspeccionados y lavados, después los hacemos puré, los colamos, los deshidratamos y los pulverizamos. Así es como podemos brindarte ingredientes integrales en un smoothie saludable y delicioso que puedes beber todos los días.

La filosofía detrás de Shakeology es usar ingredientes en su estado natural e integral en tanto sea posible para ayudar a maximizar la nutrición en una fórmula práctica que se pueda tomar todos los días. Como resultado, Shakeology incluye una increíble variedad de ingredientes integrales de todo el mundo que aportan su rica nutrición a este superalimento licuado.

¿Hay versiones veganas de Daily Sunshine y Shakeology?

Ambos sabores de Daily Sunshine (chocolate y fresa con plátano) son veganos y no contienen soya ni productos lácteos.

Shakeology viene en cuatro sabores veganos, y ninguno contiene soya ni productos lácteos: chocolate, fresa tropical, Café Latte y vainilla.

¿Contienen Gluten?

Según la Administración de Medicamentos y Alimentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés), para que un producto debe contener menos de 20 partes de gluten por millón (ppm) para cumplir con la definición de “sin gluten”, y Daily Sunshine cumple con este requisito.

La FDA estableció este límite ya que determinó que “la mayoría de las personas con enfermedad celíaca pueden tolerar alimentos con pequeñas cantidades de gluten.”

Shakeology fue formulado con ingredientes sin gluten.

¿Ambos Cuentan con la Certificación de Productos Orgánicos?

Daily Sunshine está hecho con frutas y vegetales orgánicos y proteína orgánica de chícharo, y está certificado por Quality Assurance International (QAI), la agencia de certificación de productos orgánicos acreditada por la USDA.
El proceso de certificación de cada ingrediente exótico usado en la fórmula de Shakeology es muy complejo. Estamos investigando la posibilidad de crear una versión 100 % orgánica de Shakeology. ¡Sigue pendiente a futuras noticias!

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